黑眼圈一直是困扰很多人的“顽疾”，似乎很难反复“治疗”。这是因为很多黑眼圈是由各种因素造成的，而不仅仅是一个原因。黑眼圈的改善过程是很漫长的，所以很多人选择了一种彻底快捷的方式，那就是通过药物、激光或者手术。但是你知道黑眼圈是什么原因造成的吗?

什么是黑眼圈?

下眼睑的皮肤是身体较薄的部位之一(眼睑周围的皮肤称为眶周皮肤，平均厚度约为0.5毫米，而身体其他大部分部位的平均厚度约为2毫米)，也是较脆弱的部位之一。所以皮肤的色素沉着，皮下血管的颜色，身体健康的变化都可以很容易很快地反映在下眼睑上，黑眼圈就是症状之一。但是它的表现形式是不一样的，有各种各样的情况，因为黑眼圈的成因不一样，有的只是遗传，有的是黑色素沉积过多造成的，有的是皮肤松弛造成的。

为什么会有黑眼圈?

没有黑眼圈的人很幸福。有黑眼圈的人都有自己的原因。有些人就是有黑眼圈，需要好好睡一觉。有些人一辈子都有黑眼圈。以下原因可能会导致你有黑眼圈。

营养不良

体内缺铁、B12、维生素K都可能导致黑眼圈。因为缺少这三种微量元素，氧合血的供给就会不足，没有好的供血，就会造成黑眼圈。

睡眠不足或眼睛疲劳

每个人都有熬夜几个小时，第二天醒来就会有黑眼圈的经历。因为，睡眠不足会让人皮肤看起来暗沉苍白，从而突出了眼睛下方的血管，有时还会造成眼前积液，导致浮肿。此外，长时间用眼，如盯着电脑屏幕或看电视，会对眼睛造成很大压力，导致眼周血管扩张，眼周皮肤看起来会比较暗沉。

饮食导致皮肤老化。

随着年龄的增长或者吃糖过多，皮肤会衰老。此时，眼周皮肤会很容易失去弹性和再生能力，越来越薄。皮肤下的暗沉血管会更加明显，黑眼圈也会凸显出来。

过度曝光

长期暴晒会导致皮肤表面色素沉着，使皮肤暗沉。作用在眼睛上，就会出现黑眼圈。

压力过大

压力过大时，人很容易休息不好，打乱身体的激素平衡，导致皮肤苍白，眼窝凹陷，眼睛下方的血管更加突出。

吸烟或饮酒

酒精会导致血管扩张，使下眼睑的颜色变暗，这也适合吸烟，因为尼古丁会扰乱你的睡眠模式，损害你的皮肤，引起眼袋，使黑眼圈更加突出。

过敏导致黑眼圈。

过敏，比如鼻塞，会在体内释放组胺。组胺能扩张血管，使其在皮下更加明显，眼周会出现黑色阴影。此外，过敏会使眼周血管扩张，突出眼部。甚至用力揉眼睛也会扩张破坏这个区域的血管，导致类似的情况。

激素(荷尔蒙)变化

体内雌激素过多会造成黑眼圈，这与血红蛋白水平的波动有关。更年期和经前综合症会使身体保留更多的液体，从而增加皮肤色素沉着的机会。甲状腺问题也会损害健康，导致贫血、营养吸收不足和代谢紊乱。

脱水

脱水也是造成黑眼圈的常见原因之一。目前眼皮已经很接近骨头了。缺水时，症状通常特别明显。

一些由炎症引起的疾病

一些炎症性疾病，如皮炎、慢性鼻窦炎和类风湿性关节炎。它可能会导致某些部位的皮肤肿胀或变黑。

遗传因素

父母，天生下眼皮暗沉，或者黄黄带褐色，不能自带黑眼圈。

以上是出现黑眼圈的常见原因，但其实还有很多不寻常的因素，也会造成下眼皮暗沉。其他可能强行科普诱发黑眼圈的因素。

药物因素：有些药物，如避孕药，可能会扩张血管，引起黑眼圈。肝病，有了这类疾病，人体的代谢功能往往较差，可诱发黑眼圈。体液潴留，身体比平时保持更多的体液，容易使眼睛浮肿无光。抓挠或揉搓眼睛容易导致眼睛下方血管肿胀或破裂，出现黑眼圈。

从以上原因可以看出，导致黑眼圈形成的因素非常复杂。一定有人要问，真的没有办法去除黑眼圈吗?真的没办法继承。你可以去医院问问医生。

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