一、禁忌：

1、容易过敏的食物

为了自己的漂亮着想，不管在这之前是不是过敏体质，都尽量远离一切过敏源，比海鲜产品。因为海鲜里大都含有一些容易造成人体过敏的成分。若在这个时候不忌口的话，就很有过敏的的风险了。其次，一些热带水果尽量也要少吃，比如芒果。皮肤过敏时，会出现瘙痒、红疹等情况。这些情况对刚做了面部整形的人来说是极为不利的。

2、任何有活血成分的食物

许多年轻人都开始有了养生的意识，在他们的日常饮品里，补气益血的茶饮占了多数。然而若了是做面部整形，这些东西都必须停止食用。因为它们大都有活气养血的作用，对整形带来的创口极为不友好。轻者会使伤口愈合得慢，重者还会引起伤口变形。生活有活血成分的药物有很多，比如川穹、红枣、当归等等。活血的食物也不要吃，比如洋葱、山楂等。

3、辛辣的食物

但凡在身上动了刀子，医生都会告诉让患者少吃辛辣、刺激的食物。这是因为当辛辣的东西进入人体后，会刺激人体发热甚至是出汗。这对任何一个创口来说都不是件好事。毕竟汗水里的细菌也不少，不仅能浸着伤口疼痛发痒，还有可能引起伤口感染。对于面部整形的手术，要是伤口感染一下，再去补救一下的话很有可能会造成不太好看的局面。

4、过硬的食物

这一点不难理解。在咀嚼过硬的食物时，面部的咬肌肯定会使力。在面部整形后，最需要注意的就是面无表情。不管是大笑大哭还是吃硬的东西，都是不可以的。如果面部动作过大，容易导致伤口裂开，出现渗血、红肿的情况。若把伤口撑得过大，还得再缝合一次，身体和钱包都遭罪。

二、适宜：

1、术后以清淡为主，多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，适当吃些含有糖分的水果、肉类，但獐肉除外，因为肉类含有脂肪。葱、辣椒、韭菜除外，因为容易引起感染，不利于伤口愈合。

2、多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。另外多吃水果，还可以为皮肤补水分。

3、半流食适合面部手术后食用。手术后往往咀嚼不便，此时半流食可以减少病人咀嚼，病人食用方便，如圣元汇力多成人营养泥糊专为满足术后以及体质虚弱等咀嚼吞咽困难人群营养进补科学设计，它营养丰富，口味多样，口感细腻，不受季节、地域限制，也可与其他粥、面条等流食荤素搭配，增强营养，促进病人术后恢复。

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