现在很多女性对于自己的牙齿特别的关注，所以当自己的牙齿不够白，出现发黑或是黄色时，会很苦恼，这个时候可以选择整形手术来使牙齿美白，那冷光美白牙齿就是其中很好的一项牙齿美白方法。下面为大家讲讲冷光美白术后的相关注意事项。

一、冷光美白术后的相关注意事项

1、不要食用有色物质

爱美者在做完冷光美白后，牙齿是处于一种比较透明的状态，这个时候非常容易染上色素，所以，冷光美白后24小时之内尽可能不要食用色素食物，包括茶、酒和吸烟等，这些都非常容易导致牙齿染色。

2、使用美白牙膏

冷光美白之后，受术者在日常生活中应该使用美白牙膏来刷牙，这样的话就可以减轻冷光美白后的牙齿再度着色了。

3、少食用容易着色的食物

冷光美白之后爱美者要尽可能的少吃咖啡、红酒之类容易着色的深色食物。

4、养成良好的口腔卫生习惯

虽然冷光美白的效果很好，不过要想保持长久的效果，术后的护理很关键。冷光美白之后，受术者应该更应该要保持良好的口腔卫生习惯，比如饭后要多刷牙漱口，保持口腔清洁。美白的同时可以清洁口腔，预防牙齿疾病的发生。

二、冷光美白牙齿的过程

1、冷光美白操作开始之前，牙医优等行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病爱美者应该进行口腔治疗之后，进行牙齿的冷光美白。

2、为了让爱美者对比冷光美白的治疗效果，比照冷光美白前后的牙齿的颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。

3、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，让爱美者漱口之后，将牙齿表面吹干。

4、将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油。

5、将保护牙龈的光固化树脂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。

6、将开口器放入爱美者口内，给爱美者带上护目镜。

7、将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的冷光美白剂涂抹在已吹干的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。

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