皮肤的屏障功能有两个作用：一方面是防止外界有害因素的侵入，另一方面是防止营养物质和水分的流失。当屏障功能受损时，营养物质减少，水分流失增加。过度清洁会使皮肤表面的皮脂减少，导致外界刺激物质的渗透增加，引发皮肤瘙痒、紧绷、灼热等不适感。

皮肤敏感的原因中，皮肤屏障功能受损是核心因素。修复皮肤屏障需要日常使用具有保湿修复功能的医学护肤品，并使用加速皮肤屏障修复的仪器进行治疗。

敏感肌肤的日常护理原则是：尽量避免接触诱发因素，尽量避免食用刺激性食物，用温凉水洗脸，不过度清洁，禁止去角质，不熬夜，严格防晒。

修复皮肤屏障功能需要相当长的时间。通常需要几个月甚至一年。暂时解除过敏现象并不意味着角质已经完全恢复到健康状态，之后可能会出现反复的情况。

有些人误以为敏感皮肤就像被病菌感染一样，使用敏感系列产品就相当于用药，只要使用了，问题就会迎刃而解。但事实并非如此。敏感皮肤是皮肤长期受到刺激而导致皮肤屏障受损的状态。因此，耐心是非常重要的。切记，一旦皮肤好转，就不要再随意乱用护肤品。

修复最重要的是在避免进一步损害的基础上，补水和保湿，为皮肤创造良好的水油平衡环境。敏感皮肤由于皮肤结构出现问题，导致水平衡被破坏，失衡又进一步破坏皮肤结构，形成恶性循环。良好的水油平衡环境对表皮修复非常有利。

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