法令纹去除是一件不简单的事情，除了增加健康外，还可以让皮肤光亮，延缓面部皱纹的出现和减少皱纹，所以是很多爱美人群都想要知道的事情，那么法令纹怎样去除?去皱吃什么好?

一、法令纹怎样去除?

1、唇部肌肉按摩嘴唇微微张开，用手捏住嘴角，向两边拉。大概10秒后，放松，保证每天做10-58次左右!

2、1分钟轻松去除法令纹，将手指放在嘴巴两侧，从下往上按摩，放大脸颊。从外部拉伸口腔皱纹，缓解法令纹，用双手轻轻摩擦脸颊，从嘴侧到颧骨，提拉脸上的皮肤，去除法令纹，每天重复以上措施。

3、Aiueos口练，练习日语五声音阶"AIUEO"来训练面部肌肉。大概一个词五秒钟就能联系到速率。对脸部肌肉下垂和浮肿有帮助。放松阅读更有用!

4、森下任丹法律贴纸，专用面膜含有丰富的维生素C、维生素E、Q10、透明质酸等成分。只能在睡前贴在法定纹身区域，可以帮助我们整晚专注于护理法定方圆的皮肤!

5、宝拉简精选抗衰老修复霜

问题皮肤专家精选的宝拉简，物美价廉，质量非常好。很多明星产品一直受到大师们的喜爱。这种含有各种营养成分的修复精华有助于保持皮肤的紧致和弹性。发挥衰老的迹象让皮肤随时呈现柔软饱满，让合法的文身不凸出不松弛。

6、SK-II芳华路

SK-II's超经典产品芳华路和逆凌紧致系列都推荐给怕法令纹在脸上的你。

二、法令纹去除小妙招

1、去除法令纹的眼霜

可以让装置具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在出现法令纹的地方，每隔2-3天轻轻按摩一次，坚持一个月即可去除法令纹。

2、按摩去除法定纹身

四指并拢。从鼻子开始，沿着肌肉的方向斜向上滑动，轻拉肌肉，各推10次左右。

3、喝淡茶去法令纹

茶叶含有400多种丰富的化学成分，其中茶多酚、多种氨基酸、维生素是次要的。

三、去皱吃什么好?

1、多吃碱性食物

人体内脏功能的强弱会体现在脸上相应的穴位上，肾脏功能失衡，会使面部皮肤失去气血滋养而导致早衰、皱纹，或者长期饮食。也会引起皱纹。要缓解眼部皮肤松弛，可以多吃碱性食物，多喝水。碱性食物包括：海带、茄子、黄瓜、牛奶、成品豆、魔芋、萝卜、土豆、瓜果。

2、每天吃点甜杏仁

杏仁含有丰富的脂肪油和蛋白，具有润肤、疏通血脉的美容功效。将生杏仁(去皮)和蛋白捣碎。调成糊状，睡前洗脸，然后涂抹，第二天早上洗掉。

3、富含软骨素的食品

多吃富含软骨素的食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮汤等。可以加强皮肤的弹性。人的皮肤分为表皮、皮和皮下组织，皮是影响皮肤美观的二层。皮由弹性纤维组成。而构成弹性纤维重要的物质就是硫酸软骨素。

四、去皱食疗方式

1、鸡骨除皱

皮肤的皮组织大部分由弹性纤维组成。皮肤短了，就会失去弹性，皱纹会更密。鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维中的成分。把吃剩的鸡骨头洗干净。和鸡皮放在一起做汤，不仅营养丰富，经常喝还能缓解皱纹，使皮肤粗糙。

2、猪除皱

如果可以找平常的猪蹄，洗净，熬成糊状，早上睡觉的时候敷在脸上。二天晚上再洗一遍，坚持半个月，会有明显的除皱效果。

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